원 소개

안녕하세요♥

영양사님과 함께하는 6월 영양교육을 했어요.

이번 영양교육 시간에는 ‘충치는 왜 생길까요?’ 에 대해 알아보고 이야기 나누는 시간을 가져 보았답니다^^

달콤한 음식을 먹고 양치를 하지 않으면 충치가 생긴다고 합니다 😭

그래서 양치할 때의 올바른 칫솔질 방법을 배워보고 직접 칫솔로 이를 닦아주는 시간을 가져보았어요 !

직접 이를 닦아주면서 달콤한 음식보단 건강한 야채, 과일들을 많이 먹도록 노력해보는 걸 배워보았답니다🩷

가정에서도 오늘 영양교육에 대해 이야기 나눠주세요★

*7,8월 영양교육은 8월에 예정되어있습니다 !

안녕하세요♥

오늘 영양사님과 함께하는 5월 영양교육을 했어요.

이번 영양교육 시간에는 ‘당류 건강하게 먹어요!’ 에 대해 알아보고 이야기 나누는 시간을 가져 보았답니다^^

달콤한 음식만 먹으면 충치가 생기고 비만이 된다고 하네요 😭

그래서 충치가 생긴 이에는 달콤한 음식을 직접 붙여주었고, 건강한 이에는 야채와 과일을 직접 붙여보는 시간을 가져보았어요!

직접 이에게 음식을 붙여주면서 달콤한 음식보단 건강한 야채, 과일들을 많이 먹도록 노력해보는 걸 배워보았답니다🩷

가정에서도 오늘 영양교육에 대해 이야기 나눠주세요★

안녕하세요♥

영양사님과 함께하는 3.4월 영양교육을 했어요.

이번 영양교육 시간에는 ‘지구 지키는 방법’에 대해 알아보고 이야기 나누는 시간을 가져 보았답니다^^

지구를 구하려면 급식을 남기지 않기! 음식물 쓰레기 줄이기! 쓰레기 분리수거 함께 하기! 등을 해야한답니다 😉

또한 분리수거를 하는 방법도 오늘 스스로 분류하면서 배워보았어요^^

가정에서도 오늘 영양교육에 대해 이야기 나눠주세요★

4월 영양소식지입니다.

3월 영양소식지입니다.

2월 영양소식지입니다.

안녕하세요♥

영양사님과 함께하는 1.2월 영양교육을 했어요.

이번 영양교육 시간에는 ‘면역력’에 대해 알아보고 이야기 나누는 시간을 가져 보았답니다^^

면역력을 높이려면 편식하지 않고 골고루 잘먹기! 운동하기! 충분한수면! 충분한물섭취! 등을 해야한답니다.

또한 5대영양소의 다양한 기능과 음식들에 대해 공부하고 골고루 잘 먹는습관을 기르도록 했어요^^

가정에서도 오늘 영양교육에 대해 이야기 나눠주세요★

1월 영양소식지입니다.

안녕하세요♥

영양사님과 함께하는 12월 영양교육을 했어요.

이번 영양교육 시간에는 ‘비만’에 대해 알아보고 이야기 나누는 시간을 가져 보았답니다^^

비만이란 무엇인지, 비만의 원인에 대해 알아보고 우리 몸에 좋은 음식에 대해 신호등 식이요법으로 알아봤습니다!

가정에서도 오늘 영양교육에 대해 이야기 나눠주세요★

[신호등 식이요법]
빨간색 – 몸에 안좋아요. 안먹어요! 패스트푸드
노란색 – 적당히 먹어요! 단백질. 우유. 과일.
초록색 – 우리 몸에 좋아요. 많이 먹어요! 채소.

12월 영양소식지입니다.

안녕하세요♥

영양사님과 함께하는 11월 영양교육을 했어요.

이번 영양교육 시간에는 ‘편식’에 대해 알아보고 이야기 나누는 시간을 가져 보았답니다^^

편식이란 무엇인지, 편식의 문제점에 대해 알아보고 우리 몸에 좋은 음식에 대해서도 알아보았습니다!

가정에서도 오늘 영양교육에 대해 이야기 나눠주세요★

11월 영양소식지입니다.

안녕하세요♥

영양사님과 함께하는 10월 영양교육을 했어요.

이번 영양교육 시간에는 ‘우리 몸의 소화’에 대해 알아보고 이야기 나누는 시간을 가져 보았답니다^^

영양사님께서 보라색 물감을 주사기로 주입하여 우리 몸의 식도, 위장, 장을 표현한 투명관에 보라색 물감이 흘러가는 모습을 관찰했답니다.
우리가 음식을 먹으면 음식이 소화되는 과정에 대해 알려주셨어요.

가정에서도 오늘 영양교육에 대해 이야기 나눠주세요★

10월 영양소식지입니다.

안녕하세요♥

영양사님과 함께하는 9월 영양교육을 했어요.

이번 영양교육 시간에는 ‘건강한 배변활동’에 대해 알아보고 이야기 나누는 시간을 가져 보았답니다^^

영양사님께서 동화 ‘시원한 응가’를 읽어주셨어요~
응가를 하는 방법에 대해 알아보고, 응가를 한 후 손을 꼭 씻어야한다고 배웠답니다!

또한 응가를 한 후 변기 뚜껑을 꼭 닫고 물을 내려야 물을 내릴 때 세균이 변기 밖으로 나오지 않는다고 알려주셨답니다!^^

가정에서도 오늘 영양교육에 대해 이야기 나눠주세요★

9월 영양소식지

안녕하세요♥

영양사님과 함께하는 7.8월 영양교육을 했어요.

이번 영양교육 시간에는 식중독에 대해 알아보고 이야기 나누는 시간을 가져 보았답니다^^

식중독에 걸리는 원인인 세균에 대해 알아보고 식빵에 핀 곰팡이를 아이들과 직접 관찰해보았어요!

또한 유통기한이 지난 음식, 냉장고에 보관하지 않은 음식은 식중독에 걸리기 쉬우므로 먹지 않기로 약속하고 배워보았답니다.

가정에서도 오늘 영양교육에 대해 이야기 나눠주세요★

2024학년도 1학기 급식 보조금 사용 내역입니다.

2024 1학기 급식 만족도 조사를 했어요!

이번 급식만족도 조사를 통해 삼일푸른 친구들의 뜨거운 만족을 느낄 수 있었답니다.^^

앞으로도 삼일푸른유치원의 자랑 친환경, 저당, 무농약 식품을 활용해

영양만점 급식을 제공하도록 더욱 더 노력하겠습니다.^^

가정에서도 유치원 급식은 어떤지 어떤 반찬을 좋아하는지 유아들과 이야기 나눠주세요.!!❤️

8월 영양소식지

7월 영양소식지

안녕하세요♥

영양사님과 함께하는 6월 영양교육을 했어요.

이번 영양교육 시간에는 우유에 대해 알아보고 이야기 나누는 시간을 가져 보았답니다^^

이번 영양교육의 주제는 칼슘입니다!

칼슘을 잘 흡수하려면 비타민 D가 필요하다고 합니다.
칼슘의 중요성에 대해 알아보고 주변에서 잘 접할 수 있는 식품인 우유, 우유로 만든 식품들에 대해 알아보았어요!

우유에 들어있는 칼슘 섭취를 많이 하면 키도 쑥쑥 크고 건강하게 자란다고 알려주셨답니다^^

영양사님께서 준비해오신 젖소 안에는 말랑카우 선물이 들어있었어요!

모든 아이들과 칼슘 섭취를 잘 하기로 약속하면서 말랑카우 선물도 주셨답니다^^

가정에서도 오늘 영양교육에 대해 이야기 나눠주세요★

6월 영양소식지입니다.

안녕하세요♥

영양사님과 함께하는 5월 영양교육을 했어요.

이번 영양교육 시간에는 채소랑 친해지는 시간을 가져 보았답니다^^

다양한 채소에 대해 알아보고, 채소를 먹는 것이 중요한 이유에 대해 알아보았어요!

우리 친구들이 영양교육 덕분에 오늘 점심 급식으로 나온 미역줄기맛살볶음을 맛있게 먹었답니다!

가정에서도 오늘 영양교육에 대해 이야기 나눠주세요★

5월 영양소식지입니다.

안녕하세요.

영양사님과 함께하는 4월 영양교육을 했어요.

이번 영양교육 시간에는 개인위생 손씻기 (올바른 손씻기 방법, 개인위생의 중요성)에 대해 알아보았답니다^^

4월 영양소식지

3월 영양소식지